マッスルファクトリー　あざみ野店

【大人気！】熟成牛ハラミステーキ＆鶏ムネステーキ

【カロリー1027.7kcal・脂質65.6g、タンパク質84.3g】 3番人気の大ボリューム400g！牛肉と鶏肉をセットで食べたい方はこちらをどうぞ！ 熟成牛ハラミと低温調理でしっとり仕上げた鶏ムネステーキのセットです！ お好みのソースを2種類選んでお召し上がりください。

【脂身カット】牛サーロインステーキ＆鶏ムネステーキ

【カロリー678.3kcal・脂質32g、タンパク質84.8g】 大ボリューム370g！牛肉と鶏肉をセットで食べたい方はこちらをどうぞ！ 脂身を取り除いたブラックアンガス種のサーロインステーキと低温調理でしっとり仕上げた鶏ムネステーキのセットです！ お好みのソースを2種類選んでお召し上がりください。

【厚切り！】牛タンステーキ＆鶏ムネステーキ

【カロリー677.2kcal・脂質36.5g、タンパク質75.1g】 大ボリューム350g！牛肉と鶏肉をセットで食べたい方はこちらをどうぞ！ 直火で丁寧に焼き上げた極厚切り牛タンと低温調理でしっとり仕上げた鶏ムネステーキのセットです！ お好みのソースを2種類選んでお召し上がりください。

自家製ハンバーグ＆鶏ムネステーキ

【カロリー527.7kcal・脂質23.1g、タンパク質69.8g】 大ボリューム350g！牛肉と鶏肉をセットで食べたい方はこちらをどうぞ！ 独自の味付けの自家製ハンバーグと低温調理でしっとり仕上げた鶏ムネステーキのセットです！ お好みのソースを2種類選んでお召し上がりください。

【10日間熟成】ポークフィレステーキ＆鶏ムネステーキ

【カロリー442.7kcal・脂質8.8g、タンパク質81.2g】 大ボリューム330g！牛肉と豚肉をセットで食べたい方はこちらをどうぞ！ 10日間熟成の豚フィレステーキと低温調理でしっとり仕上げた鶏ムネステーキのセットです！ お好みのソースを2種類選んでお召し上がりください。

【脂身カット】ポークロースステーキ＆鶏ムネステーキ

【カロリー718.1kcal・脂質30.1g、タンパク質98.8g】 大ボリューム310g！豚肉とセットで食べたい方はこちらをどうぞ！ 脂身をカットした豚ロースステーキと低温調理でしっとり仕上げた鶏ムネステーキのセットです！ お好みのソースを2種類選んでお召し上がりください。

熟成牛ハラミステーキ

100g【カロリー408.7kcal・脂質31g、タンパク質19.5g】 200g【カロリー785.7kcal・脂質61.8g、タンパク質35.5g】 大人気の牛ハラミは高タンパク質で脂肪分が少ないお肉です。タンパク質は、筋肉をつくる上でかかせません。 タンパク質の高いものを積極的に摂取することで、筋肉量が増え、代謝がアップします。代謝がアップすると、消費エネルギーが増えます。 そしてカリウムやビタミンEをはじめとした栄養素が含まれていて、栄養価の高さも魅力的な部位です。

【脂身カット】牛サーロインステーキ

170g【カロリー436.3kcal・脂質28.2g、タンパク質36g】 340g【カロリー841kcal・脂質56.3g、タンパク質68.51g】 当店のサーロインはUSグレード最上級の（CAB）を使用し、更に熟成をかけ旨味を増しています。 含まれる栄養素のひとつであるナイアシンは、ビタミンの一種で、タンパク質や糖質、脂質の代謝に不可欠で重要な役割を果たしています。 脂身を丁寧に取り除き、脂質とカロリーを抑えたサーロインを是非お召し上がりください！

厚切り牛タンステーキ

100g【カロリー300.7kcal・脂質21.9g、タンパク質52.5g】 150g【カロリー435.2kcal・脂質32.7g、タンパク質26.3g】 厚切りの牛タンを焼き網で直火焼にしました！直火で焼く事で外がカリッとジューシーに焼きあがります。 なんと牛タンには脂質をエネルギーに変える栄養素ビタミンB2とパントテン酸が含まれています！ 同じカロリーでも、脂質をエネルギーに変える栄養素も沢山摂取できるため、他のお肉と比べて「ヘルシー」です。

自家製ハンバーグ

1枚【カロリー285.7kcal・脂質19.3g、タンパク質20.9g】 2枚【カロリー539.7kcal・脂質38.5g、タンパク質38.3g】 当店自慢のオリジナルハンバーグです。 牛豚挽肉にオリジナルスパイスで味付けしました。 お好みのソースをお選び下さい。

鶏ムネボイルステーキ

200g【カロリー273.7kcal・脂質4g、タンパク質52.3g】 400g【カロリー515.7kcal・脂質7.8g、タンパク質101.1g】 ダイエット中の方におすすめ！ タンパク質が含まれた国産鶏むね肉を低温調理でしっとり仕上げました。 小腹が空いた時、ダイエット中におすすめのメニューです。 ただのダイエットではなく、筋力や体力をキープして健康的なカラダづくりをしたい方におすすめのメニューです。

【10日間熟成】ポークフィレステーキ

90g【カロリー148.7kcal・脂質3.5g、タンパク質23.5g】 130g【カロリー200.7kcal・脂質5g、タンパク質32.4g】 10日間熟成させた豚のヒレ肉をじっくり焼き上げました。 豚ヒレ肉は高タンパクで脂質が少ないため、体重制限や健康管理などにもおすすめの食材です。 お好みのソースでどうぞ！

【脂身カット】ポークロースステーキ

110g【カロリー254kcal・脂質13.3g、タンパク質26.8g】 220g【カロリー476.1kcal・脂質26.4g、タンパク質50g】 脂身を丁寧にカットしたヘルシー豚ロースを焼き上げました。 ビタミンBが含まれた豚ロースです。 オススメのソースはさっぱりレモンペッパーソースです！

7品目日替わりサラダ

ボリューム抜群のダイエットサラダです。 お肉を召し上がる前に是非どうぞ！ 原材料：レタス、彩野菜、胡麻ドレッシング

スプラウト（もやし）

とにかく低カロリー！ 代謝UP効果も！ もやしが足りない時はこちらをどうぞ！ 

キャベツ

シャキシャキ！低カロリーなキャベツは、手軽なダイエットフードです。 キャベツを食べることによって、体脂肪が燃えやすくなります。

ボイルドエッグ

タンパク質豊富なゆで卵です。